第4回川柳コンテスト 開催中！
2023年06月28日(水)
2023年6月28日「高齢者住宅新聞」に、当社が実施した第1回「老後の日」フォトコンテストに関する記事が掲載されました。
「老後の日」フォトコンテストは、何気ない日常にある、かけがえのない瞬間やシニアの生き生きとした表情を切り取った写真を通して、シニアの方々やご家族が高齢期を前向きに捉え、明るく過ごしていただくきっかけとすることを目的に開催し、第1回目となる今回は、5 歳～100 歳まで幅広い年齢層の方から、計1,110点の作品が寄せられました。
また応募時には、コンテストを通じて「家族の会話が増えた」「老後に希望が持てた」等のコメントを多数いただきました。
当コンテストが、シニアの方々やそのご家族が、より一層明るく生き生きと過ごしていただくきっかけとなることを願っています。
第1回「老後の日」フォトコンテストの詳細はこちら＞＞
＜お知らせ＞
グッドタイムリビング公式YouTubeチャンネルを開設しました!
ゲストとスタッフで制作した動画や、実際にお住まいいただくお部屋の様子、
スタッフのサポート体制、サービス等を動画で紹介していますので、ぜひご覧ください。
2023年06月14日(水)
6月14日は「認知症予防の日」。
アルツハイマー病を発見したドイツの医学者アロイス・アルツハイマー博士（1864〜1915年）の誕生日であることから日本認知症予防学会によって制定されました。
本日は、グッドタイムリビングが運営する有料老人ホーム「グッドタイム リビング 流山 弐番舘」で行っている認知症予防の運動「コグニサイズ」を取り入れたアクティビティプログラムをご紹介します。
「コグニサイズ」は、国立長寿医療研究センターが開発した、認知課題と運動を組み合わせて行うプログラム。
数字を唱えながら足踏みをして特定の倍数の時に手を叩く、指折りやしりとりをしながら足踏みをする、といった頭と身体を使う運動で、認知機能の低下を抑制することが明らかになっており、また身体を動かすことによって筋力の維持・向上も期待できます。
グッドタイム リビング 流山 弐番舘では、国立長寿医療研究センターの研修を受けたスタッフが、月2回「コグニサイズ」を取り入れたアクティビティプログラムを開催しています。
準備運動を終えたら、最初は1から30まで数を数えて足踏み。
今回は「3」の倍数で手を叩きます。
慣れてきたら手を叩く倍数を変えたり増やしたりと、バリエーションをつけるのもポイント。
少しずつ難易度を上げていくことで適度な負荷がかかり、脳が活発に動くそうです！
途中、水分補給や休憩を入れながら、たっぷり1時間運動しました。
ゲストからは「楽しんで運動できる」「部屋の中でも復習しないと！」との声が聞かれ、皆さま積極的に取り組まれています！
※グッドタイム リビング 流山 弐番舘では「コグニサイズ」を取り入れ、ご入居者のご年齢やお身体の状態を考慮したプログラムを行っております。
グッドタイムリビング公式YouTubeチャンネルでは、グッドタイム リビング 千里ひなたが丘のスタッフがコグニサイズの運動をご紹介しております。
【グッドタイム リビング 千里ひなたが丘】コグニサイズの動画はこちら＞＞
室内でもできる「コグニサイズ」は、これからの梅雨の季節にもぴったり！
皆さまもぜひ毎日の生活に取り入れてみませんか？
2023年06月06日(火)
2023年6月6日「朝日新聞朝刊（神奈川版）」に、当社が実施した第1回「老後の日」フォトコンテストに関する記事が掲載されました。
「老後の日」フォトコンテストは、何気ない日常にある、かけがえのない瞬間やシニアの生き生きとした表情を切り取った写真を通して、シニアの方々やご家族が高齢期を前向きに捉え、明るく過ごしていただくきっかけとすることを目的に開催し、第1回目となる今回は、5 歳～100 歳まで幅広い年齢層の方から、計1,110点の作品が寄せられました。
また応募時には、コンテストを通じて「家族の会話が増えた」「老後に希望が持てた」等のコメントを多数いただきました。
当コンテストが、シニアの方々やそのご家族が、より一層明るく生き生きと過ごしていただくきっかけとなることを願っています。
第1回「老後の日」フォトコンテストの詳細はこちら＞＞
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