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グッドタイム リビング 嵯峨有栖川のブログ

2023年05月03日(水)

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

今回はアフタヌーンストレッチをご紹介いたします。

毎日14時から開催しているクラブですが、4月より内容を一新しタオルとペットボトルを使ったストレッチを日替わりで行っております。

まずは、タオルを使ったストレッチ‼

2023.04.07.01.png

タオルを使うことにより、てこの原理が働き、小さな力で効果的にストレッチを行うことができます。
ふくらはぎの筋肉は歩行に重要ですが、タオルを使用すると、ご自身で足をあげて行うより簡単にストレッチができます。

2023.04.07.06.png


次にペットボトルを使用したストレッチ‼

2023.04.07.08.png

こちらは筋力アップを狙っての体操です。

まだ始めたばかりなので、ペットボトルは空のままですが、ゲストの皆さまが慣れてきたら、徐々に重くしていく予定です。

2023.04.07.14.png

午後からもお身体をしっかりと動かし、健康維持に努めていただきたいと思います‼


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2023年04月28日(金)

若葉が目に眩しくうつる季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか?
ゲストハウスから見える山々も新緑できれいに色づいてきました。

また、ゲストハウスのお庭にもいろいろな花が咲きはじめました。

"ハナミズキ" と "コデマリ"
レストランの窓から見ることができ、ゲストを癒してくれます!

ハナミズキ・こでまり.png

ハナミズキは、大正4年にワシントン市からサクラの苗の返礼として日本に送られてきた花木だそうです。
つぼみが膨らんできたところで、もうすぐ花が開いて満開になりそうです!

ハナミズキ1.png ハナミズキ2.png

ハナミズキの下にかわいい花を咲かせているのが "コデマリ"です

1センチに満たない丸い白い小花が集まり、小さな手毬のような花序を作ります。



こでまり2.png  こでまり1.png

コデマリと一緒に白くてかわいい花を咲かせているのが "ドウダンツツジ"です。
春にはかわいい壷形の白くて小さな花が咲き、秋には真っ赤に紅葉することで知られています。

ドウダンツツジ2.png ドウダンツツジ1.png

ゲストハウスの庭には、他にもいろいろな花が咲き、ゲストの目を楽しませてくれています。

すいせん.png キンカン.png

           いろいろ.png

ご来館の際には、ゲストハウスのお庭をご覧ください‼


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2023年04月24日(月)

皆さま、こんにちは

あっという間に桜も散り、陽気な季節が近づいてまいりました。

さて今回は、前回に続き自衛消防訓練~第二弾~をご紹介いたします。

久しぶりに感染対策を実施しながらのシミュレーションを交えての訓練!

地震による火災が発生し、夜間に2部屋から出火したことを想定しました。

右京消防隊にも参加いただき、スタッフやゲストの動きを確認しました。

202304.jpg

自立棟から避難するゲストと介護棟から避難するゲストが負傷されたことを想定し、負傷されたゲストには車椅子で避難いただきました。

避難訓練後、右京消防隊より講評いただき、非常に難しい想定であったにもかかわらず、少数のスタッフが連携し、しっかり動けていたとお褒めいただきました。

その後、避難経路をゲストと共に見学し実際の避難をイメージしていただきました。


202304①.jpg

最後にスタッフが水消火器を使って消火訓練を実施し、この日の訓練を終えました。

202304②.jpg

202304③.jpg

このように年2回の自衛消防訓練を実施し、さまざまな状況を想定して皆さまの安全安心をお守りしていきます‼

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2023年04月21日(金)

皆さま、こんにちは

ゲストハウスでは年に2回、自衛消防訓練を実施しております。

今回は第一弾として、秋に実施した消防訓練の模様をお伝えいたします。

202210.jpg

防災について、ゲストに分かりやすく楽しんで取り組んでいただこうと思い、難題にチャレンジ特別編として問題形式での説明を実施しました。

2022102.jpg

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防災に関しての質問や意見は日常的にいただくことがあり、ゲストの関心の高さが伺えます。

2022103.jpg

メモを取ろうと準備されているゲストもいらっしゃいました。


それでは、皆さまも問題に挑戦してみてください。

2022105.jpg

答えは、✖ 大声で人を呼ぶ です。

火災が発生した際は、まず火災であることを周りの人に知らせてください。
無理に消火しようとせず、身の安全を第一に考えましょう。


また、スタッフ向けにはシミュレーション訓練を含む総合的な訓練を実施し、いざというときの動きの確認をしています。

今回の訓練を活かし、安心安全なゲストハウス運営に努めてまいります。

次回は、第2弾として実際の火災を想定した消防訓練の様子をお伝えしますのでお楽しみに‼


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2023年04月06日(木)

今年は桜の開花が早く、ゲストハウス近隣でも桜が満開となり春らしい風景となっているなか、夕食で「お花見御膳」をご用意しました。

旬の食材を使った春らしいメニューです。

お花見御膳20230402.jpg

春の彩りばら寿司

お花見御膳20230402ちらし.jpg


菜の花のかき揚げ

お花見御膳20230402かき揚げ.jpg


春キャベツと桜海老のお浸し

お花見御膳20230402小鉢.jpg

赤だし

お花見御膳20230402赤だし.jpg

小豆羊羹

お花見御膳20230402羊羹.jpg

「わ~ 綺麗やな~」

「春らしいお料理やね!」

とゲストにお喜びいただきました。

お花見御膳20230402ゲスト.png

今年は、グッドタイムクラブにてお花見ドライブを企画しております。
そのご様子はまたブログでご紹介いたしますので、お楽しみに‼

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