ブログをご覧の皆さまこんにちは。ケアアテンダントの岡です。
最近めっきり秋めいてきましたが、涼しくなったらなったで暖かさを欲してしまうのはワガママでしょうか。
緩やかに気候が変動していくならまだしも、秋とは思えない暑さから一転、冬のような寒さがやってくると「四季とは一体？」と首を傾げたくなります。


"芸術の秋"という言葉がありますが、その由来の一つとして、秋は気候が穏やかで心身的な負担が減って芸術を楽しむゆとりが生まれることが挙げられます。
私は芸術のセンスはからっきしですが、芸術鑑賞などを楽しめるゆとりは欲しいですね。

ゲストのS様は油絵を得意とされていてご自身の作品をお部屋に飾られています。
先日S様とお部屋でお話をさせていただいたときのこと。
「S様は絵がお上手で羨ましいですね。私は学生時代美術の成績がずっと３(5段階評価)だったのでその手の才能は諦めてましたから」
私は自他共に認める凡人でした。

「絵が上手くたって何の役にも立たないわよ」
「そんなことないですよ。人を楽しませたり喜ばせたりできるじゃないですか。現に私を楽しませてくれていますよ、S様の作品は」
今思えばS様は私を憐んであえて自虐的な台詞を選んだのではないでしょうか。

ふと、このブログ上で4コマ漫画を掲載していたスタッフがいたことを思い出し、
「スタッフの〇〇さんや△△さんも絵が上手なんですよ」
と私が言うと、
「知ってるわよ。でも私に言わせればまだまだね」
と冗談混じりにおっしゃるS様。
「手厳しいですね（笑）、でもそれほどにご自分の腕に自信がおありなんですね」
「そうよ、自信がないと良い絵は描けないわよ」
その表情からも自信がありありと見受けられました。
「流石ですね。その自信私にも少し分けて欲しいです」
「もちろんよ。あなたはもっと自信を持ちなさい。デキる人なんだから」

なんだか諭されたような気分になりましたが、S様のその言葉で少し自信が湧いてきました。私は絵を描くことはできないですが、S様に認めてもらえるようなケアアテンダントになれるように日々励んでいきたいと思います。

本日も最後までお読みいただきありがとうございました。


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ブログをご覧の皆さま、こんにちは。ケアアテンダントの木戸内です。

先日の夕食は、この時期恒例【秋刀魚の炭火焼き】でした！
レストランの開店前から、中庭で着々と準備が進められています。




一尾ずつ丁寧に焼いていきます。




レストラン美空でいつも美味しい食事を作ってくださっている料理長の吉田（左）と、今回配膳係として駆り出されているジェネラルマネージャーの岡田（右）です。
出来立てをお席までお届けします！




レストランの店内は炭火の良い香りでいっぱいです。
この匂いを嗅いでいるだけで、お腹が空いてきますね。
来店されたゲストは「何がいただけるの？」「おいしそうな匂い！」と期待が高まります。



K様はいつも夕食時はビールと共に召し上がるのですが「ビールと秋刀魚、相性抜群だよ！秋刀魚も美味しい」とお言葉をいただけました！
この日は特別美味しいでしょうね。（羨ましい...と思ったのは秘密です）
他のゲストからも、「身がふっくらしていて美味しかった」と大好評でした。

当ゲストハウスでは、こうした季節のお食事が楽しめます。
まだまだ美味しい企画があるので、皆さまお楽しみに！

最後までお読みいただきありがとうございました。

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こんにちは。看護師の長井です。

あっという間に気温も低下し、いよいよ冬を迎えようとしています。
病院看護師時代、救急医療センターに勤務していたことがありますが、圧倒的に「冬」に病床が満床となっていることが多い状況でした。
それは、心筋梗塞や脳卒中などの疾患が「冬」に起こりやすいからです。
「冬」を迎えようとしている今からこうした病気の予防について考えてみましょう。

一般に「脳卒中」という言葉を使いますが、これは成り立ちの違いから「脳出血」と「脳梗塞」に分類されます。
「脳出血」は脳の血管の一部が破れてしまう状態で「脳梗塞」は脳の血管の一部が詰まってしまう状態です。
出血の原因としてはやはり「高血圧」。
そして、血管の詰まりの原因としては「動脈硬化」があります。
脂質や糖質そして塩分の多い食生活を続けると「動脈硬化」が進みます。
また血管が固くなることで「高血圧」の状態にもなっていきます。
「高血圧」は血管を傷つけ「動脈硬化」の悪化も引き起こします。
さらに「冬」には、寒冷が血管を収縮させ血圧を高めるため、脳卒中は冬に起こしやすい病気となるのです。

昔から「脳卒中」はトイレや風呂場で起こしやすいことが知られていました。
これは、家屋の中でも寒さを感じやすい場所であるためでした。
今はトイレもそれほど寒い場所ではないお宅も多いかもしれませんが、排便の際にいきむことも血圧上昇につながりますので、やはり注意が必要な場所ですね。
風呂場や脱衣所もよく温めてから使用することが大切となります。

日本脳卒中協会が「脳卒中予防十か条」というものを謳っています。

①手始めに　高血圧から　治しましょう

②糖尿病　放っておいたら　悔い残る

③不整脈　見つかり次第　すぐ受診

④予防には　たばこを止める　意志を持て

⑤アルコール　控えめは薬　過ぎれば毒

⑥高すぎる　コレステロールも　見逃すな

⑦お食事の　塩分・脂肪　控えめに

⑧体力に　合った運動　続けよう

⑨万病の　引き金になる　太りすぎ

⑩脳卒中　起きたらすぐに　病院へ

（公益社団法人「日本脳卒中協会」脳卒中予防十か条）

皆さまにも参考にしていただければ幸いです。

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ブログ担当　サービススタッフの平蔵（へいぞう）です。

先日、当社YouTubeチャンネルに公開するための動画の撮影がありました。

ブログご覧いただいている皆さま、YouTube動画はご覧になったことがありますか？

ブログ記事の一番下に、いつもリンクを貼らせていただいております。
といっても、ブログの用に頻繁に更新されているわけではないのですが、他のゲストハウスの動画もご覧いただけますので、ぜひ覗いてみてください。

話がそれました。グッドタイム リビング 千葉みなと／駅前通の今回のYouTube動画は、ゲストハウス自慢のお風呂の紹介動画です。

動画がアップされたらご覧いただきたいので多くは語りませんが･･･ケアアテンダントの2人が日頃の入浴の様子を再現しております。

ゲストと会話している様子も再現です（笑）

動画が投稿されるまで楽しみにお待ちください！

最後までご覧いただきありがとうございました。

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皆さま、初めまして。
ブログを担当することになったケアアテンダントの松野です。
初めてブログを書くことに緊張していますが、思い出に残ったことを写真や絵にしたいと思っています。

今回は可愛らしい笑顔を見せてくれたゲストの似顔絵を表現しました。

こちらは夜ご飯を召し上がった後に大好きな甘いもの（この時はシュークリーム）を持っていらっしゃるところです。
ゲストのS様は甘いものを召し上がるとニコニコされ、好きなものは、こんなに人を笑顔にできるんだなと思いました。

ご覧いただきありがとうございました。

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