グッドタイム リビング 小野の庭にある"もみじの木"。
今年は、暖かい日が続いたため、紅葉がいつもより遅く心配していましたが、朝夕の冷え込みが進み、もみじが一気に真っ赤になりました。

お庭を散歩されたM様が「今年は、きれいに紅葉したね～! 青空ともみじの赤がすごくきれい!!」と、秋の青空と真っ赤に色づいたもみじに感動していらっしゃいました。

「もみじを何枚かもらってもいい？押し花にするわ」と、記念に持ち帰っていらっしゃいました。
本日はお天気も良く、鮮やかな青空とのコントラストが本当にきれいで、深まりゆく秋を感じていただけたひと時となりました。

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グッドタイム リビング 小野にお住まいのAさま。
毎日の日課として、朝はモーニングエクササイズから始まり脳力トレーニング、そして新聞をいつも読まれています。

「新聞は、家にいる時から毎日読んでいたから習慣やね～」と、一時間ほど熱心に隅から隅まで読まれています。
また午後からは、グッドタイムクラブに参加されたり、ご友人とオセロや麻雀を楽しまれています。

日々の日課は、生活リズムを整えてくれ心穏やかに過ごす為のメカニズムの一つになるそうです。
これからも生活リズムを維持し、健康で楽しくお過ごしいただきたいです。

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ただ今、グッドタイム リビング 小野では『オセロ』がブームになっています。
将棋や囲碁、麻雀などの対局は以前からありましたが、オセロは、ゲストのF様の「やりたい」というご希望から始まりました。

対局していると「何のゲームをしてるの？」と他のゲストが集まってこられ、そのうち「私もやってみたい！」と、今ではF様はじめ6名の方がオセロをされるようになりました。

時にはスタッフが参加することも･･･

また、全てが同じ色になってしまう･･･こんな事もあるんですね。

皆さまどんどんオセロに慣れてこられ「いつかはトーナメントで対局してみたいね」と言われるほど積極的。
「オセロは楽しいよ～あなたもやってみない？」と声をかけられる事もあり、これからもオセロの輪がどんどん広がりそうです。

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本日のグッドタイムクラブは、恒例の『お出かけ陶芸クラブ』を開催。
小野市の陶芸施設 あお陶遊館アルテに行って来年の干支である巳の置物作りをしました。

粘土をこねたり伸ばしたり丸めたり。筆やナイフ、ネットも使用して巳の置物を作っていきます。また、難しいところは陶芸ボランティアの方に手伝っていただきました。

ゲストの皆さまは、とても集中して作業に取り組まれていらっしゃいます。

こうして約1時間後、個性あふれる巳たちが出来上がり。
ゲストの表情は達成感と満足感で自然と笑みがこぼれました。

この後、釉薬を塗って、窯で焼いていただきます。
焼き上がりは2週間後。
その日が来るのが今から楽しみですね。

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本日、午後のグッドタイムクラブは健康体操「笑いヨガ」を開催。
前回と同じく、まずは手足の準備運動を行っていきます。
肩を上げ下げして、力を入れたり抜いたり、足首をくるくる回して準備はOK。

手をぎゅっと結んだり、開いたり、じゃんけんをしたり「カタツムリ」の歌に合わせて、ぎゅっと握った右手とチョキをした左手を重ね、カタツムリを真似てみます。
途中の合図で右手と左手を瞬時に変えるのが大変！
「アレどっちが上だった？」とY様。

エンジンもかかってきたところで、皆さま笑顔とともに大きな声がお腹から出てきました。

手を高く伸ばし「ワッハッハッハッハー」と大声を出して笑うと、なぜかほかの方につられて笑ってしまいます。

本日の「笑いヨガ」楽しんでいただけましたか。
大声を出してスッキリな、午後のグッドタイムクラブとなりました。
次回もご参加お待ちしております。

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