ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

GWはどのように過ごされましたでしょうか。

少し前ですが、テラスに植え付けたチューリップの球根は、かわいらしい花を咲かせました(^^)

開業当初から植わっている夏みかんも今年は大豊作！ざっと数えてみても、50個以上はありそうです(´▽｀)

皆さまに見守られながら、丁寧に収穫していきます。

大きなもぎたて夏みかんを手にして、この笑顔です♡

収穫した夏みかんはマーマレードに？

それともパウンドケーキにしましょうか(*´▽｀*)？

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ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

グッドタイム リビング 長津田みなみ台のテラスから見える玄海田公園の木々が、芽吹いて鮮やかな緑色の葉を茂らせてきました。

テラスでは「気持ち良いわね～」と日光浴を楽しまれていらっしゃるゲストの姿が多く見られます。

今月もマイナスイオンをたっぷり浴びながら、楽しい時間を過ごしていきたいと思います。

 

 

それでは、5月☆グッドタイムクラブのご案内です(^^♪

 

【アコーディオンで音楽セラピー】

5月1日（木曜日）　14:00～15:00

アコーディオン奏者の渡井輝美様をお招きして、アコーディオン演奏による音楽セラピーを行います。

歌を歌うことはもちろん、歌にまつわるエピソードをゲストの皆さまに発表していただいたり、歌に合わせて大きく身体を動かしたり、毎回盛りだくさんの内容となっております。

 

【ガーデニングを楽しもう！】

5月2日（金曜日）・7日（水曜日）・12日（月曜日）・19日（月曜日）・27日（火曜日）　10:30～11:20

テラスにかわいい季節の花を植えましょう。

植物による癒し効果で心も身体もリフレッシュ♪

 

【リクエストカラオケ】　

5月3日（土曜日）14:30～15:30

5月9日（金曜日）・15日（木曜日）・21日（水曜日）・26日（月曜日）　10:30～11:20

感情表現が苦手な方でも、歌を歌うと表情がやわらかくなり、笑顔になることがあります。

思い切り声を出してストレス発散しましょう(^-^)

 

【百人一首】

5月5日（月曜日）・18日（日曜日）・24日（土曜日）　10:30～11:20

5月13日（火曜日）・29日（木曜日）14:30～15:30

百人一首は、古くから愛される日本の伝統的な遊び。

記憶力や思考力が鍛えられます！

【隅谷先生のコーラス教室】

5月5日（月曜日）14:00～14:50

隅谷 洋子様のすてきな歌声とピアノ演奏に合わせて、皆さまでコーラスを楽しみましょう♪

 

【脳力トレーニング中級】　点つなぎ

5月6日（火曜日）・21日（水曜日）　14:00～15:30

点つなぎは、点と点を順番に線で結んでいく遊びで、頭で考えながら手を動かすことで脳が活性化し、自律神経のバランスを整える効果があると言われています。

【田中ニット　洋服販売会】

5月7日（水曜日）　14:00～16:00

シンプルで動きやすいものや、華やかでエレガントなデザインのものなど、数多くのお洋服を販売します。

【和紙のちぎり絵】

5月8日（木曜日）14:00～15:30

和紙のちぎり絵作家　佐藤仁先生のオリジナル作品を制作します。

伝統ある和紙を指先でちぎり、優しい毛羽の風合いにより温かな作品に仕上げていきます。

 

【午後のピアノサロン】

5月10日（土曜日）・27日（火曜日）　14:00～14:45

ピアニストとして活躍されている大倉先生によるピアノ演奏♪

季節に合わせてさまざまなジャンルの曲を演奏してくださいます。

 

【座ってフラダンス】

5月11日（日曜日）14:00～14:30

フラダンス講師の楠本先生による、座ったまま取り組める優しいフラダンスです。

ハンドモーションは腕をキープすることが多いので、かなりの筋力を使います。

ゆったりしたハワイアンミュージックに合わせ、心も身体もリフレッシュしましょう。

【クッキングサロン】

5月12日（月曜日）　14:00～16:00

料理が得意、苦手は関係なし！皆さまで楽しめるおやつレクリエーションです。

食材を切ったり盛り付けたり･･･何より食べるのが楽しみですね(*'▽')

 

【写経】

5月15日（木曜日）・25日（日曜日）　14:00～15:30

写経とはお経を書き写すことで精神を集中し、怒りや妬みなどの邪念を払うことです。

ゆっくり自分と向き合う時間って大切ですよね。

 

【タニタ測定会】

5月16日（金曜日）　14:00～15:30

タニタの体組成計に乗って筋肉量やバランスを測定します。

ご自身の身体の状態を確認しましょう！

 

【ミュージックセラピーオーケストラコンサート】

～ フルート二重奏 ～

5月18日（日曜日）　14:00～15:00

今回は～フルート二重奏～です。
プロの演奏家による二重奏をお楽しみください♪

【手芸クラブ】

5月19日（月曜日）　14:00～15:30

手芸は、楽しみながら指先を動かせる素晴らしい趣味活動です。

編み物や刺繡、裁縫など、会話を楽しみながらチャレンジしましょう！

 

【ボッチャスペシャル】

5月20日（火曜日）　10:30～11:20

パラリンピックの正式種目にもなっている「ボッチャ」。

いかに的となる白いボールに赤と青のボールを近づけることができるか、競い合うスポーツです。

 

【フラワーアレンジメント】

5月22日（木曜日）14:00～14:40

花の彩り（視覚）、よい香り（嗅覚）、花びらのやわらかさ（触覚）が、心地よい刺激を与えてくれます。

今月はどんなお花でのアレンジとなるのでしょうか ♡

 

【アニマルセラピー】

5月26日（月曜日）14:30～15:30

人懐こくておとなしい可愛いワンちゃんが遊びに来てくれます♪

笑顔溢れる素敵な時間をお過ごしください。

5月もグッドタイムクラブは、ゲストの皆さまと元気いっぱい活動いたします！どうぞよろしくお願いいたします

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ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

今年も桜の季節がやってきました。

グッドタイム リビング 長津田みなみ台近くの沿道には、見事な桜並木が続いています。

4月はスタートの季節。

新しい季節の訪れとともに、新たなイベントやプログラムにも積極的に取り組んでいきたいと思います。

思いきり楽しんで充実した日々を過ごしましょう！

それでは、4月☆グッドタイムクラブのご案内です(^^♪

 

【お花見ドライブ】

4月1日（火）～4日（金）10:00～11:30　/　14:00～15:30

大通りの桜のトンネルは、毎年素晴らしく咲き誇っています♪

桜並木をドライブしませんか♪

（開花状況により、変更の可能性があります）

【リクエストカラオケ】　

4月5日（土）・11日（金）・19日（土）

25日（金）　10:30～11:20

感情表現が苦手な方でも、歌を歌うと表情がやわらかくなり、笑顔になることがあります。

思い切り声を出してストレス発散しましょう(^-^)

【写経】

4月5日（土）　14:00～15:30

写経とはお経を書き写すことで精神を集中し、怒りや妬みなどの邪念を払うことです。

ゆっくり自分と向き合う時間って大切ですよね。

【ガーデニングを楽しもう！】

4月8日（火）・15日（火）・21日（月）　10:30～11:20

テラスにかわいい季節の花を植えましょう。植物による癒し効果で心も身体もリフレッシュ♪

【脳力トレーニング中級】　点つなぎ

4月9日（水）　14:00～15:30

点つなぎは、点と点を順番に線で結んでいく遊びで、頭で考えながら手を動かすことで脳が活性化し、自律神経のバランスを整える効果があると言われています。

 

【和紙のちぎり絵】

4月10日（木）14:00～15:00

和紙のちぎり絵作家　佐藤 仁先生のオリジナル作品を制作します。

伝統ある和紙を指先でちぎり、優しい毛羽の風合いにより温かな作品に仕上げていきます。

 

【百人一首】

4月12日（土）・18日（金）・24日（木）・29日（火）　10:30～11:20

百人一首は、古くから愛される日本の伝統的な遊び。記憶力や思考力が鍛えられます！

 

【渡井輝美様 アコーディオン演奏会】

4月12日（土）　14:00～15:00

音楽療法のプログラムをお願いしているアコーディオン奏者の渡井 輝美様のコンサートを開催いたします。

クラッシックやポピュラーなど、さまざまなジャンルの楽曲をお楽しみください(^^♪

 

【座ってフラダンス】

4月13日（日）14:00～14:30

フラダンス講師の楠本先生による、座ったまま取り組める優しいフラダンスです。

ハンドモーションは腕をキープすることが多いので、かなりの筋力を使います。

心地よいメロディーに癒されながら筋力アップ！

【アルパ演奏会】

4月15日（火）　14:00～15:00

アルパ奏者のエンリケ・カレーラ様と松木 亜里沙様ご夫妻による演奏会を開催いたします。

アルパとはインディオ系の民族楽器のハープの総称で、指や爪ではじいて鳴らす撥弦楽器です。

 

【手芸クラブ】

4月19日（土）　14:00～15:30

手芸は、楽しみながら指先を動かせる素晴らしい趣味活動です。

編み物や刺繡、裁縫など、会話を楽しみながらチャレンジしましょう！

 

【クッキングサロン】

4月21日（月）　14:00～15:30

料理が得意、苦手は関係なし！皆さまで楽しめるおやつレクリエーションです。

食材を切ったり盛り付けたり･･･何より食べるのが楽しみですね(*'▽')

 

【ボッチャスペシャル】

4月22日（火）　10:30～11:20

パラリンピックの正式種目にもなっている「ボッチャ」。

いかに的となる白いボールに赤と青のボールを近づけることができるか、競い合うスポーツです。

 

【午後のピアノサロン】

4月23日（水）・29日（火）　14:00～14:45

ピアニストとして活躍されている大倉先生によるピアノ演奏♪

季節に合わせてさまざまなジャンルの曲を演奏してくださいます。

 

【フラワーアレンジメント】

4月24日（木）14:00～14:40

花の彩り（視覚）、よい香り（嗅覚）、花びらのやわらかさ（触覚）が、心地よい刺激を与えてくれます。

今月はどんなお花でのアレンジとなるのでしょうか ♡

 

【アニマルセラピー】

4月28日（月）14:30～15:30

人懐こくておとなしい可愛いワンちゃんが遊びに来てくれます♪

笑顔溢れる素敵な時間をお過ごしください。

4月もグッドタイムクラブは、ゲストの皆さまと元気いっぱい活動いたします！

どうぞよろしくお願いいたします。

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ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

今回は「グッドタイムバスツアー☆ゆったり車窓から楽しむ桜旅in東京」をご紹介いたします。

グッドタイム リビング 長津田みなみ台では、大型バスでは初めてのバスツアーに出かけてまいりました。

グッドタイム リビング センター南と、グッドタイム リビング 長津田みなみ台の2つのゲストハウス合同にて行いました。

惜しくも開花宣言の前日で、満開の桜は見られませんでしたが、車窓からの景色をお楽しみいただきました。

車中では、桜と東京の歴史を学んだり、桜クイズで盛り上がりました。

「桜が咲いているわよ。見て～。右側よ」

などと声をかけあったり。

東京タワーも見え「あんなに大きかったのね～。久しぶりだわ」

たくさんの鯉のぼりも見えて、車中は賑やかに楽しそうな話し声が聞こえておりました。

皇居周辺、お堀の周りにはしだれ柳が鮮やかな黄緑色に！

「きれいね～」と。写真がないのが残念ですが、とてもすてきでした。

車窓から見えるさまざまな景色に感動されている様子に、私たちスタッフも嬉しく思いました。

到着！目的地のホテル椿山荘東京へ！

「何年振りかしら～。嬉しい！」

そして日本料理みゆきにて、日本の風雅を再現された空間で、

新鮮な食材に彩られた「海の幸ばらちらし御膳」の昼食タイムです。

「美味しそう♪」

「とっても美味しい♪」

T様の笑顔をご覧ください☆

美味しさが伝わってきますね♪

美味しいお食事にお腹が満たされ、会話も弾み、皆さま自然と笑顔になっていらっしゃいました。

「ごちそうさまでした。美味しかったわ♪」

食後には、もう一つの目的である、庭園散策です。

雲海を見に行きましょう～♪

「あれは？」皆で下の方を覗いていらっしゃいます。

もこもこと雲海の出現です！

坂道もあり足元に気をつけながら歩いて行きます。

「きれいね～♪」こちらにも感動！

桜を見つけては感動！

庭園散策を楽しんでいただきました。

思っていた以上に歩いていただきましたので、少しの休憩。

優雅な気分で、この後の予定の相談です。

相談の結果、ティータイムチームと中庭散策チームに分かれることになりました。

お腹いっぱい昼食を召し上がった後ですが、甘いものは別腹ですね♪

こちらでも「美味しいわ～♪」と喜んでいらっしゃいました。

中庭散策チームは、寒くもなく暑くもない過ごしやすい気候に「気持ち良いわ～♪」と、桜を眺めながらのんびりとおしゃべりを楽しみ、今度は上から雲海を眺め、素晴らしい景観に癒されました♪

帰りのバスの中では「またツアーを企画したら参加したい方～」とお聞きすると、皆さまから挙手をいただきました。

夕食の席でも、翌日も「楽しかった！」とお言葉をいただき、バスツアーをご満喫いただけたご様子でした。

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ブログをご覧の皆さま、こんにちは。
音楽には心身の健康を促進する効果があり、表情や感情の表出、脳の活性化、ストレス解消など、生活の質の向上が期待されます。

グッドタイム リビング 長津田みなみ台では、いろいろな分野の音楽講師をお招きして、音楽療法プログラムを行っています。

今回はアコーディオン奏者の渡井 輝美様による音楽セラピーのご様子をお伝えします。

渡井様のプログラムは、歌に合わせて身体を動かしたり、小物楽器を演奏したり、元気いっぱい盛りだくさんの内容となっています(*^^*)

しっかり身体を動かした後は、若い頃の記憶を回想し、昔の経験や思い出を語り合います。

懐かしんでお話ししている姿は、とても嬉しそうです (´▽｀)

レトロで懐かしいアコーディオンの音色とともに、最後は「今日の日はさようなら」で締めくくります。

ほっこり心温まる一時間をありがとうございました♪

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