体験ショートステイのご案内
2026年05月11日(月)
雨と晴れとが交互にくる不順な天気が続いています。
そんな気候に負けないよう、プラテシア 千葉みなとのスタジオで歩き方セミナーを開催しました。
グローバルシステムズ株式会社の主催で、転倒しないための体作りと歩き方の方法を教えていただきました。
参加したゲストからは「どういう運動をすればいいのかわかりやすかった」「転ばないように毎日運動を続けたい」などのお話がありました。
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