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2020年07月21日(火)
皆さまこんにちは。
グッドタイム リビング 新百合ヶ丘 看護師です。
連日厳しい暑さが続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。
新型コロナウイルスが猛威を振るい、マスクが手放せない日々が続いていますね。
今年は、マスクを着用する機会が増えているため、熱中症リスクが高まっています。
東京消防庁によると、去年、熱中症で救急搬送された人が多かったのは、気温26~35℃
湿度60~90%の範囲だったということです。
マスクを装着していると、吐く息の温度は約36℃、湿度は100%にもなり、マスク内は高温で、雨天時と同程度に高湿度であると言われています。
マスク内は密閉、無換気の状態で、この状態が熱中症になりやすいのですね。
熱中症を防ぐためには、
「暑さをさける」「こまめな水分補給」「暑さに備えた体作り」が大切です。
そこで、グッドタイム リビング 新百合ヶ丘では、各階ごとにスタンド型の浄水器を設置しています。
また定期的にお部屋へお伺いし、お茶の提供を行っています。
看護師は、日頃からゲストのご様子をみさせていただき、身体状況の変化に早期に気づけるように努めています。
ゲストはもちろん、スタッフも熱中症予防のため、こまめな水分補給をするようにしています。
今年も猛暑と言われていますので、積極的に水分を取るようにしましょう。
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