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2020年03月25日(水)
ブログをご覧の皆さまこんにちは。
ケアアテンダントの磯部です。
本日は、このブログでも何度か書かせていただいている、
「大人の学校」について、書こうと思います。
先日の大人の学校では「糖尿病を予防しよう」がテーマでした。
その中で、ストレスをためることがいけないとのことで、
ストレス解消法として、
おいしい物を食べる、ぐっすり眠る、旅行をする、ショッピング、お酒を飲む、
が挙げられていました。
食事・睡眠・旅行・買い物までは、理解できましたが、
まさか飲酒までもストレス解消法の中に入っているとは、驚きました。
その話を聞いていたN様は
「お酒もいいの?でも、適度に飲まなきゃ、
酒飲みの旦那をもつ女房にとってお酒は逆にストレスだわ。ははは」
と、昔を思い出され、
周りにいた女性の方々は「本当。本当」と共感されていたので、
お酒は、やはりほどほどが良いみたいですね(笑)
皆さま自由にお話しができるので、真面目なテーマでも、
ゲストの皆さまの発言で笑いが起きたり、真剣に話し合ったり、
いつも明るく楽しい学校なので、
学校がある日をゲストだけでなく、スタッフも楽しみにしています。
コロナウィルスの話題で、先が見えない不安もまだまだありますが、
ゲストハウスの中では、いろいろな楽しいグットタイムクラブを開催しており
自由にご参加いただけますので、
ゲストの皆さまも元気に過ごされていらっしゃいます。
皆さまも、自分なりのストレス発散方法も見つけて、元気に過ごしましょう!
本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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