ブログをご覧の皆さまこんにちは。

ケアアテンダントの磯部です。

本日は、このブログでも何度か書かせていただいている、

「大人の学校」について、書こうと思います。

先日の大人の学校では「糖尿病を予防しよう」がテーマでした。

その中で、ストレスをためることがいけないとのことで、

ストレス解消法として、

おいしい物を食べる、ぐっすり眠る、旅行をする、ショッピング、お酒を飲む、

が挙げられていました。

食事・睡眠・旅行・買い物までは、理解できましたが、

まさか飲酒までもストレス解消法の中に入っているとは、驚きました。

その話を聞いていたN様は

「お酒もいいの?でも、適度に飲まなきゃ、

酒飲みの旦那をもつ女房にとってお酒は逆にストレスだわ。ははは」

と、昔を思い出され、

周りにいた女性の方々は「本当。本当」と共感されていたので、

お酒は、やはりほどほどが良いみたいですね（笑）

皆さま自由にお話しができるので、真面目なテーマでも、

ゲストの皆さまの発言で笑いが起きたり、真剣に話し合ったり、

いつも明るく楽しい学校なので、

学校がある日をゲストだけでなく、スタッフも楽しみにしています。

コロナウィルスの話題で、先が見えない不安もまだまだありますが、

ゲストハウスの中では、いろいろな楽しいグットタイムクラブを開催しており

自由にご参加いただけますので、

ゲストの皆さまも元気に過ごされていらっしゃいます。

皆さまも、自分なりのストレス発散方法も見つけて、元気に過ごしましょう!

本日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

千葉市中央区の住宅型有料老人ホーム『グッドタイム リビング 千葉みなと／駅前通』の詳細はこちらからご覧いただけます＞