毎朝のストレッチの時間、午後からの運動系クラブの時間に感じること。

「皆さま、お身体柔らかい。私たちの方が硬いかも･･････」

入居当初は「こんなの無理よ－。座ったままでって聞いていたから簡単だと思っていたのに難しいわ－」「痛、タ、タ、タ」と、ゲストの皆さま。

 それでも毎日参加された結果、どんなポーズも平気です！

継続は力なり！

これからも柔らかいお身体で転倒ゼロを目指していただきます！

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