新型コロナウイルス感染拡大防止のため、現在、ゲストの皆さまの外出を極力控えていただいています。

そこで最近は「足がなまってしまわないように」と館内を「お散歩」している姿をよくお見かけします。

GTC（グッドタイムクラブ）では、以前から毎日のプログラムの中に朝9時30分から30分間の「モーニングストレッチ」の時間があり、たくさんのゲストが集まってくださっています。

それに加えて、4月からは午後のクラブの時間にも運動不足を少しでも解消していただこうと「イス体操」の時間を設けました。

「365歩のマーチ」や「川の流れのように」など、皆さまがお好きな歌に合わせ、楽しく体を動かしていただけたようです。

「楽しかったよ」のお声を受けて、これからもどんどん開催していきたいと思います。

★兵庫県神戸市の有料老人ホーム 『グッドタイム リビング 御影』の詳細はこちらからご覧いただけます＞