ご入居者の一日に密着 その2【グッドタイム リビング 長津田みなみ台】
2021年04月08日(木)
こんにちは。
本日は、「リモートエクササイズ」を行いました。
画面越しの先生なので、映りが実際と少し違いますが...
元気いっぱいの先生と楽しく一時間の体操です。


腕を大きく使って平泳ぎの動きをしています。
皆さま、頑張っていらっしゃいます!

握り拳を上に下にと動かし、腕だけでなく体全体も動かします。
途中、先生からOKと画面から合図があると
皆さまも画面に向かってOKと♪
すっかりリモートに慣れて、先生とのコミュニケーションも
完璧ですね♪

たっぷり体操をしましたので、水分補給も
一気にゴクゴクと飲まれていました。
また、来週エクササイズを頑張りましょう♪
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