3月のおすすめのグッドタイムクラブをご紹介します。

8日（日）14:30～
☆座ってできるヨガ☆
ヨガは、ゆったりとした動きですが、全身を動かすことで、
バランス感覚の低下予防や転倒防止の効果があるといわれています。
新しく始まるクラブです。皆さま一緒に楽しく取り組んでいきましょう！

14日（土）14:00～
☆お琴コンサート☆
琴の優しい音色を聴きながら、ゆったりとした時間をお過ごしください。
どうぞお楽しみに♪

21日（土）14:30～
☆筆ペン塾☆
お手本を参考に一文字ずつ丁寧に書き写します。
静かに集中して取り組みましょう。

※有料のクラブもございます。
また予定は変更になる場合もございますので、詳しくはグッドタイムクラブ担当者にお問い合わせください。

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