三百六十五歩のマーチに合わせて、オリジナル体操を作成しました!

ゲストと一緒に考えたこちらの体操を、

毎朝の「ゆるのび体操」で行っています。

体操の途中、グッドタイム リビング 亀戸にちなんで、

「亀!」の掛け声とともに亀の動きをする体操があり

皆さま思いおもいの亀を表現!

この部分ではいつも笑いが起こります。

"笑い"も健康のためには大切な要素ですね。

笑顔になれるオリジナル体操で楽しく健康を維持しましょう♪

☆東京都江東区の有料老人ホーム「グッドタイム リビング 亀戸」の詳細は、こちらよりご覧いただけます＞＞

＜お知らせ＞
グッドタイムリビング公式YouTubeチャンネルを開設しました！
ゲストとスタッフで制作した動画や、実際にお住まいいただくお部屋の様子、スタッフのサポート体制、サービス等を動画で紹介していますので、ぜひご覧ください。

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