こんにちは。

ケアアテンダントの中村です。

早いもので今年も2月に突入し、暖かい春が待ち遠しい今日この頃、

ゲストの皆さまに気分だけでも温まっていただこうと、

グッドタイムクラブ恒例の「座ってフラダンス」を行いました。

講師の手振りをお手本に、皆さま真剣かつ優雅に身体を揺らして踊られています。

あまり動きの少ないダンスのように見えますが、実は見えない部分でたくさんの筋肉を使っているのです。

その効果は額にもうっすらと汗が滲むほどです。

皆さまにつかの間の南国気分を味わっていただきました。

運動の後には皆さまお待ちかねのティータイムです。

本日は「イチゴのまんまるケーキ」をご用意させていただきました。

甘いものが大好きなO様も大満足!

「まんまる笑顔」をいただきました。

身体もお腹も癒されたひと時となりました。

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