現在、第三次産業における腰痛・ストレス障害が増加傾向にあります。

そこで、今回スタッフの腰痛予防対策の一歩として、当ゲストハウスの産業医を担当していただいている港北メディカルクリニック医師の高山瑠衣先生による講習会を行いました。

普段から行える腰痛予防体操や、正しい姿勢の仕方などを教えていただきました。

立ったときに、頭、肩、お尻やかかとが壁についている状態が正しい姿勢ということです。

スタッフが明るく元気で働くためにも、ぜひ継続していきたいですね。


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