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グッドタイム リビング センター南のブログ

2023年05月30日(火)

本日ご紹介するグッドタイムクラブは、音楽に合わせてステップを踏もう!!です。

初めてのプログラムになります♪♪

最初は軽く準備運動を兼ねて、オールディーズの音楽に合わせ身体を動かします♪♪

かかと上げ.jpg

懐かしい曲が続きます!

足上げです。しっかり上がってますね!!

足上げ.jpg

肩回しもしましょう♪♪

肩回し.jpg

波のようにゆらゆら右へ左へ♪♪

なみ.jpg

昔ダンスホールに通われたゲストもいらっしゃいました。

ダイアナの曲に合わせてリズムに乗って身体を動かしましょう!!

ダイアナ.jpg

しっかり身体を動かしたので、少しお疲れのご様子でしたが、ゲストの爽やかな笑顔が見られました♪♪

ここで水分補給!!

笑顔.jpg

「楽しかったわ~」

「立って、踊れるなんて思わなかったから、うれしかったわ♪♪」

「次はいつですか?」

など、感想とご要望をいただきました。

サービススタッフ 千葉

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