グッドタイムクラブ『ヨガスタジオAMA』のご紹介をいたします。

コロナ禍のため外部講師のクラブをお休みしていましたが、11月よりクラブを再開いたしました！

『ヨガスタジオAMA』の講師は、井本 陽子先生です。

陽子先生はスポーツクラブでも教室を担当されているベテラン先生です。

久しぶりの先生に緊張ぎみにスタートしたクラブは、陽子先生の元気なお声に合わせて皆さまの身体も少しずつ動き始めます。

身体がほぐれていくとゲストの表情もどんどんほぐれていきます。

久しぶりのヨガは笑顔で終了いたしました。

次回は先生とゲストのお約束で、リクエストの曲に合わせてのヨガが行われるようです。

外部講師の先生によるクラブが再開いたしました。

また、クラブの様子をご紹介したいと思います。

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＜お知らせ＞

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