「立春」

今年は2月4日です。

二十四節気の最初の節、一年の始まり。

春の始まり。

まだまだ寒い日が続きますが、心躍る喜ばしい季節の到来、すぐそこまで。

楽しみですね。

2月3日（金）節分/豆まき

明日から始まる一年の無病息災を願います。

おなじみの「鬼は外！福は内！」

威勢の良い掛け声で邪気を払いましょう。

今年も皆さまお元気で！

2月15日（水）測定会

タニタの体組成計を使って、全身の体脂肪率や筋肉量をチェックします。
（測定器に15秒乗っていただくだけです）

3カ月に1回、継続して測定会を開催しますので、今後は過去の数値と比べながら健康維持にお役立てください。

併せてモーニングエクササイズへのご参加も、引き続きお待ちしております！

※GTL通信への掲載は事前にご了承を得たゲストを対象としております。



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