ブログをご覧の皆さま、こんにちは。

外に出ることがままならない日々が続いています。

こうした状況の中でも運動不足にならないよう、

館内でできる有酸素運動をご紹介します。

リビングの左右に、長く続く廊下、全長約100m弱あります。

腰高窓から見える景色、明るい陽ざし輝くゴールまで･･･

運動のため、左右を往復されるゲストもいらっしゃいます。

館内でできることを、さまざま考えながら

ゲストの皆さまと過ごす日々です。

★東京都港区の有料老人ホーム 『グッドタイム リビング 芝浦アイランド』の詳細はこちらからご覧いただけます＞