理学療法士の先生による本格的な体操クラブのご紹介をさせていただきます。

月に2回開催され、ゲストに大変人気のクラブです。

軽い準備体操からスタートし、

中盤には、フィットネスバンドを使い、

足や腕の筋肉にアプローチしていきます。

先生のお手本をしっかり見て、

皆さま上手に身体を動かしていきます。

後半には皆さまのお身体にも変化が･･･

肘やひざが最初よりもしっかり伸ばせていたり、

腕もしっかり高く上がるようになっていたり、

なによりお顔が生き生きしてきています。

グッドタイム リビング 大阪ベイでは、運動系のクラブがいくつかありますが、

それぞれに特徴があり、どれも楽しみながらしっかりとケアしていくことができます。

これからも皆さまに楽しく継続していただく事ができるよう、

私たちスタッフもしっかりサポートさせていただきます。

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大阪市港区の有料老人ホーム『グッドタイム リビング 大阪ベイ』の詳細はこちらからご覧いただけます

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