こんにちは。

少しずつ日差しが暖かくなってきましたね。

先日、グッドタイムクラブ「enjoy！リハビリ」を行いました。

その模様をお届けいたします。

「叩いて被ってジャンケンポン！」で楽しくリハビリをしていただきました。

握力、瞬発力、判断力の向上に、ストレス解消！

笑うことで、表情筋、腹筋が鍛えられる他、免疫力向上と良いことばかり。

さて、皆さまの奮闘をご覧いただきましょう♪

手を叩きながら、♪叩いて被ってジャンケンポン！♪と

勝った方は「空気ハンマー！」

負けた方は「座布団！ですよ～」と何度もご説明するのですが･･･

勝ったのに座布団を構えているゲストやジャンケンポン！を忘れハンマーを握るゲスト。

とっさのご自分の判断に、お腹を抱えて笑うゲスト。

開始30分が経過したところで、お疲れではないかと心配いたしましたが･･･

「楽しい。まだまだできるわよ～」と

元気いっぱいのお言葉をいただきましたので、さらに30分行い、笑い声が響き渡る楽しい時間を過ごしました♪

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