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グッドタイム リビング 香里ヶ丘 -けやき通り-のブログ

2024年09月08日(日)

今回のヴォイストレーニングは、いつもの新聞切り抜きをはじめさまざまな話題に花の咲く時間となりました。

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93日は睡眠の日なんですって」

「9(ぐっ)3(すり)で睡眠なんて、よく考えたわね」

「日本人は睡眠時間が短くて生産性を大きく落としてるなんてびっくりね」

「皆さまはぐっすりお休みになっていらっしゃいますか?」

「規則正しい生活のかげでよく休めていますよ」

「決まった時間の就寝/お目覚め、食事時間、脳トレ・体操、すばらしい習慣ですね」

       

いかに規則正しい生活が、心身ともに良い生活に結びついているか、また、この日は、来月に予定している歌舞伎ツアー・出張ブティックのお話など、次々といろんな話題が登場し、おしゃべりを通して声のトレーニングをしていただく時間となったようです。


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