しばらく控えていた講師クラブの開催を再開し、賑やかさが増しています。
「とってもすっきりするのよ」と好評の"健康教室"。今回も、お身体をしっかり動かしていただきながらも、笑いありのお時間をお過ごしいただきました。

日頃より、リハビリでお世話になっている講師です。
ゲストのお身体のこともよく理解し、その時にご参加されたゲストに合った内容です。




「もう少しだけ高く上げてみましょうか」
講師が励ましながら、少しだけ頑張れるよう導きます。




「さあ、もうちょっとだけ頑張って歩きましょう。晩御飯が美味しくなりますよ」

講師の言葉にどんどん気持ちが乗ってきて、動作が大きくなります。

「いっぱい笑わせてくれるから、気分もほぐれて、楽しかったわ」
「久しぶりに大笑いしたわね」
　　　　　　　　　

こころもからだもほぐれるいいお時間となったようです。



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