皆さま、こんにちは!

毎月19日は食育の日・・・1月の食育テーマは「生姜で血行促進!」です。

メインメニューはこちら。

A食：メバルの生姜あんかけ

B食：豚肉の生姜焼き

生姜は血の巡りを良くし、一時的に発汗を促す作用があるといわれています。

今年の冬は例年より寒い日が続いております。

沢山食べて乗り切りましょう!!

東京都調布市の有料老人ホーム『グッドタイム リビング 調布』の詳細はこちらからご覧いただけます＞＞

＜お知らせ＞
グッドタイムリビング公式YouTubeチャンネルを開設しました！
ゲストとスタッフで制作した動画や、実際にお住まいいただくお部屋の様子、スタッフのサポート体制、サービス等を動画で紹介していますので、ぜひご覧ください。

グッドタイム リビング 調布の動画はこちら＞＞

グッドタイムリビング公式YouTubeチャンネルはこちら＞＞