午前中に実施しているクラブの中の「映像de脳トレ」をご紹介いたします！
その名の通り映像を使いながら取り組むクラブで、計算や記憶、絵合わせ、リズム、体操などを行っています。



今回は、体操のご紹介です✨
シーンや難易度に合わせて取り組めるさまざまなビデオをご用意しています。

手指は「第二の脳」とも呼ばれ神経が集中しているため、指先の運動は脳に大変よい刺激になるそうです。

小道具を使うこともあります。

さあ、始まりますよー！

細長く畳んだタオルで足上げです！

絞る動作で手首の運動をしたり･･･

小さく畳んで窓ふきの動作をしたり･･･

こちらは、棒を使った体操。

棒の端から端を持ち替えたり･･･

素振りをしたり･･･

真剣なお顔でお手本映像をご覧になっています。

スタッフも参加です。一緒にやってみましょう！

肩たたきは気持ちよさそうにされています♪

皆さまのご参加をお待ちしております！✨

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