今回は、訪問看護ステーション GTL ナーシングサービス 千里ひなたが丘に常駐する理学療法士による健康教室"ひなた"をご紹介します。

棒を使いながら、ゆっくり左右に身体を倒したり、肩の上げ下げや肘の曲げ伸ばしを行います。

その他、棒の受け渡し（棒を落とさないように、慎重に右から左へ棒を投げてキャッチ!）や、棒で軽くポンポンっと肩をたたきます！

最後に、夕食前の嚥下体操も行いました。
お食事が美味しく召し上がれるように、舌を使ったお口周りの体操や、首、肩にかけて優しくマッサージしていき終了です。

理学療法士以外にも、毎日、朝夕とスタッフによる体操を行っており、皆さまに楽しく体操を続けていただけるような工夫を凝らしております!

次回のブログ更新もお楽しみに♪

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