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グッドタイム リビング 埼玉蓮田のブログ

2025年12月05日(金)

毎週月曜日、地域の皆さまと一緒にはすぴぃ元気体操を行っています。

重りをつけての体操、一人ではなかか続けることが大変でも、皆で一緒にやると続けられます!

継続が大事

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