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本日は毎日行われているモーニングストレッチでは毎週水曜日だけお口を使った『口腔体操』を行っております。その様子をご紹介します。

お食事の際に飲み込みにくく感じる、コロナ禍で話し辛くなった、と感じる方が増えたため朝の体操に取り入れました。

皆さま映像や見本のスタッフを見ながらお口を大きく開けたり、口や喉だけではなく体全体を動かして体操を行っています。

ストレッチ後は実際に声を出して音読を行います。

音読は毎週違った季節の詩をご用意しています。

皆さま大きな声を出してしっかりと発声練習されています。

「大きな声を出すと気持ちいね。」「この後のお食事も楽しく食べられるわ。」と皆さま朝の体操を楽しんでいらっしゃいました。

※感染症対策として飛沫防止の為マスク着用で行っております。

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