こんにちは！
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。

少しずつ過ごしやすい気温になり、晴れやかな秋空が広がる季節なりましたね。
さて、今回のブログは、グッドタイムクラブで人気のある『美容健康ヨガ』の様子をご紹介いたします。

『美容健康ヨガ』は、外部の講師をお招きし、実際にヨガのポーズを取り入れたグッドタイムクラブで、毎月第1・3月曜日に開催しています。
第1週は、リラックスしながら行うゆったりコース、今回紹介する第3週は、ヨガのポーズを取り入れた本格コースです。

先生の優しい声掛けに合わせ伸びやかに動き出し、皆さまゆったりとリラックスされていました。

後半は、ボールを使ったメニューで身体を動かしました。


ボールを上に投げたり、足の間にボールを挟み、普段の生活で使わない筋肉を使い、からだ全体がぽかぽかと温かくなりました。
また、背中と椅子の間にボールを挟み「パンダがタンバリンをたたいた」という早口言葉を、姿勢を正しながら、口の体操をしました。

「いつも楽しみにしているので、今回も参加できてよかったです」「運動すると、心も身体もすっきりして楽しかったです！」と、嬉しいお言葉をいただきました。
グッドタイムクラブでは『美容健康ヨガ』以外にも身体を動かすプログラムをご用意し、皆さまに楽しんでいただいています。


次回のブログもお楽しみに♪



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こんにちは。いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。

先日、グッドタイム リビング なかもずでは、敬老の日に合わせて特別な夕食メニューをご準備いたしました。

今回のお食事は、
・天ぷら盛り合わせ
・高野豆腐の炊き合わせ
・酢の物
・赤飯
・なめこの赤だし

をご用意いたしました。

天ぷらや赤飯を中心に、彩り豊かな御膳に仕上げました。

この日は、秋らしいデザインのランチョンマットも用意し、いつもとは違った雰囲気でお食事を楽しんでいただきました。

お食事を前に、赤飯や天ぷらをご覧になったゲストからは「美味しそう」「赤飯とは豪華やねえ」といったお声も聞かれ、お喜びいただけたご様子でした。


敬老の日の特別なひと時に、季節を感じながらお食事を楽しんでいただきました。

これからも、季節の行事や旬を感じていただけるお食事を大切に、ご提供してまいります。



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ブログをご覧の皆さま、こんにちは。
今回のブログでは、先日開催をいたしました「クラリネットとピアノで彩る　秋の音楽祭」のご様子をお届けいたします。

まずは、今回演奏に来てくださった、おふたりをご紹介します。

クラリネット奏者の新 竜馬さんとピアノ奏者の鳫 真佑子さんです。
お聞きしたところ、おふたりでセッションされるのは今回が初めてとのことでしたが、そんなことを感じさせないくらい息の合った演奏でした。

「クラリネットポルカ」で音楽祭のスタートです。
明るくリズミカルなメロディーで、自然と体がリズムを刻みます。

曲と曲との合間のクラリネットの特徴、リコーダーとの違いや、意外と見た目より重たいというお話も皆さま興味深くお聞きになられていました。

クラッシックだけではなく、懐かしい童謡や歌謡曲など幅広いジャンルの楽曲を演奏していただきました。

優雅なピアノとクラリネットの美しい音色にうっとり聞き入る方、手拍子しながら口ずさむ方、それぞれに音楽を楽しんでいらっしゃいました。

これからも楽しんでいただける演奏会を開催したいと思います。

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グッドタイム リビング なかもずのブログをご覧の皆さま、こんにちは!
朝の風が涼しく感じ、少しずつ秋の近づきを感じられるころとなりました。
皆様いかがお過ごしでしょうか。

さて今回のブログは、8月に新しくグッドタイム リビング なかもずのケアアテンダントとして着任したヌル・アイニさんのご紹介です。

アイニさんは、3年前にインドネシアから日本へやって来ました。
インドネシアでは薬剤師のアシスタントとして働いていましたが、先に日本に来ていた中学校からの友人の話を聞き「自分も日本で働いてみたい」と思うようになったそうです。
さらにお母さまの勧めもあり、日本で働くことを決意しました。

インドネシアで1年ほど日本語の勉強をし、来日後は特別養護老人ホームで介護スタッフとして勤務。現在では日常会話はもちろん、仕事でのコミュニケーションにも困らないほどの日本語力を身につけています。
新しい環境の中で、努力を重ねてきたことが伝わりますね。

アイニさんが日本を好きになったきっかけは、アニメの「ドラえもん」♪
子どもの頃から親しんだ作品を通して、日本に興味を持ったそうです。

最近訪れた場所では、冬の天橋立が特に印象に残っているそうで、雪に包まれた美しい景色に感動した!と話してくれました。
これから行ってみたい場所は東京ディズニーランド。
日本での楽しみが、これからも増えていきそうですね♪

※左がヌル・アイニさん

今年1月からこちらで働いている同じインドネシア出身のウルフィさん（右）と一緒にパチリ♪
姉妹のように似ているお二人。同郷の先輩もいて心強いですね。
とても愛らしい笑顔と柔らかい雰囲気が魅力のアイニさんですが、実はとても努力家。
これからの目標や未来への希望もしっかりと持っており、前向きに仕事に取り組んでいます。
彼女のこれからの活躍が私たちも楽しみです。
皆さまも、アイニさんを見かけられたら、ぜひ気軽に声をかけてくださいね!

今回も最後までブログをご覧くださりありがとうございました。
次回の更新もお楽しみに!

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