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グッドタイム リビング 香里ヶ丘 -けやき通り-のブログ

2024年08月09日(金)

ゲストの皆さまのお身体の動きに関するお悩みに、リハビリの講師が丁寧に応えてくれる「健康教室」が賑わっています。

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肩の凝り・腰や膝の痛み、歩くときの悩み、皆さま、悩みを抱えていらっしゃいます。

「お散歩に行くにも暑いでしょ。涼しい場所で身体をしっかり動かすことが大事よね」

涼しい館内での取り組みは好評です。

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一時間の間に、お身体をゆっくりしっかりほぐしていただきながら、いろいろな動きをします。

「ゆっくりと動かしていくと、こんなにしっかり足が上がるのね」

「身体がじんわりと温かくなってくるの。夏でも冷たいことがあるけど、身体をしっかり動かすと温まってくるわね」


ひと休みの際の講師のトークも、笑いとともに心がほぐれます。

まさに、全身がほぐれる時間となったようです。



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