グッドタイム リビング 横浜都筑では八角部屋に所属していた

元大相撲力士　大岩戸関をお迎えしました。

相撲好きなゲストも多く、皆さま興味深々です。

まずは、まわしの締め方です。

腰や腹部を固めて身を護り、力を出すために用いられるので

締め方は念入りにかつ丁寧に扱わなければなりません。

さて、ここからは相撲に関する基本動作です。

「塵手水」（ちりちょうず）とは手を清める水がない時に

空気中の塵をひねり、手水の代わりにすることだそうです。

塵手水の後は不思議と身体のバランスが良くなります。

次は、四股です。

スタッフが四股を踏んだ前と後では、体幹が全く違うことに気付かされます。

行う前は身体を押されると当然ふらつきます。

しかし四股を踏んだ後はびくともしません。

これには驚きです。

が･･･続きがありまして「昨日の夕飯は何を食べましたか？」と

質問され、応えた後に押されるとふらつきました。

これはいかに集中力が大切であるか･･･ほかに考え事をすると力が抜けることが分かります。

ゲストのO様も初めは車いすに座りながら四股を踏んでいましたが・・・

少し経つと･･･しっかりと立って四股を踏んでいますね。

K様も素晴らしいですね。

このほかにも、ちゃんこ鍋のお話等いろいろなお話を伺えて

皆さま、大満足のご様子でした。

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記録的な暑さも峠を越し、夜には虫の声が聞こえてくるように。

夏を乗り越えてくれたお身体をいたわりつつ

ゆったりと秋を楽しみながら、お過ごしください。

9月のおすすめプログラムをご紹介いたします。

9月13日（金）保育園交流会

お向かいの保育園から2歳児クラスの皆さんがご来館。

歌や踊りをプレゼントしてくれます。

かわいいお子様たちを前に、皆さまの優しい笑顔。

とても温かい幸せな時間です。

9月16日（月）「敬老の日」ゲームONテーブル

日頃の感謝をこめ

楽しくおめでたいゲームをご用意いたします！

ご参加お待ちしております。





9月20日（金）グッドタイムバスツアー


横浜都筑と調布、新百合ヶ丘の３つのグッドタイムリビング

合同バスツアーのご案内です。

総勢約30名で大型バスを貸し切り三浦を目指します。

お昼は三浦といえばの「海鮮御膳」！

にぎやかな楽しいツアーになりそうです。





9月25日（水）秋のジャズ&シャンソン・コンサート


音楽で季節を感じてみませんか？

秋風が吹く頃にぴったりな、しっとりした曲をご用意します。

秋の装いでお越しください。

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暑い日が続いています。

お元気にお過ごしでしょうか。

8月、夏の真っ盛り。

夏と言えば、海。

海と言えば、魚。

今回のちぎり絵の題目は魚の「クマノミ」です。

クマノミには種類があるようで、白い帯の数で名前が変わるようです。

白い帯が1本なら「ハマクマノミ」、

2本なら「クマノミ」、

３本なら「カクレクマノミ」。

ゲストのお手元にご注目！

今回ゲストの皆さまが作成されたのは「カクレクマノミ」です。

見本を見て「可愛いわね！」と参加されるゲストの方が多数いらっしゃり、

大盛況のちぎり絵のクラブ。

完成した作品とお写真を撮らせていただきました。

出来上がったとてもすてきな作品に大満足のゲストの皆さまです。

お部屋に飾って少しでも涼しさを感じていただけますように。

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日本の裏側で開催中のパリオリンピックでは

連日熱い戦いが繰り広げられていますね。

深夜の大活躍に少々寝不足気味のゲストの皆さま。

日本人選手の大活躍に元気をもらって夏を乗り切りましょう！

それでは真夏のグッドタイムクラブのご紹介です。

8月2日（金）うまいもの探検隊「横浜 甲羅本店」

今月はセンター北にある蟹料理の名店「甲羅本店」に

皆さまをご案内いたします。

趣向を凝らした涼やかなお膳をどうぞお楽しみください。


8月9日（金）相撲レクリエーション

元八角部屋の大岩戸関をお迎えして、四股踏みや土俵入りなど

迫力あるパフォーマンスを披露していただきます。

元力士ならではの相撲の裏話なども聞けるかもしれませんよ。

皆さまのご参加お待ちしております。

8月25日（日）納涼会

夏恒例の納涼会。今年のテーマはハワイアン。

午前中はゲームコーナーでたっぷりハッスルしていただいて、

午後は盛りだくさんの出し物を楽しんでいただきます。

スタッフ有志による華麗な？パフォーマンスに、

GTCプログラム「座ってフラダンス」講師の楠本先生とお弟子さんによるフラダンス。

そしてスペシャルゲストとして日本のハワイアン界で有名なウクレレ奏者の

北田 朋子さんをお迎えして、ハワイアン弾き語りコンサートをお届けいたします。

ゲストの皆さまとスタッフとで楽しい一日を過ごしたいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします。

皆さまこんにちは。

連日猛暑が続いていますがお変わりなくお過ごしでしょうか？

熱中症には十分お気をつけくださいね✨

さて、先日グッドタイムクラブでは、ちぎり絵を使ってすてきな「うちわ作り」を開催いたしましたのでご紹介させていただきます。

今回、うちわの骨組みには、あらかじめ地紙を貼ったものをご用意しました。

下絵はなんとも風情のある風鈴🎐柄です。和紙をちぎって下絵に丁寧に丁寧に貼っていきます。

和紙をちぎる作業はなかなか難しいようですが、一生懸命に取り組んでいらっしゃいました。

こちらのゲストは、ちぎり絵の先生のアドバイスを熱心に聞きながら挑戦されていました✨

「先生、いつも丁寧なご指導ありがとうございます！！」

だいぶ仕上がってきましたね！

そして！皆さまの「うちわ」いよいよ完成のようです！

先生にアドバイスをいただきながら頑張っていらっしゃったA様。

うちわを手に感慨ぶかげにしみじみと眺めていらっしゃいました。

喜びがお顔にあふれ出ていますね～👍

こちらは、K様とT様です。お2人ともすてきなうちわが出来上がりましたね！！

笑顔もとってもすてきです😊

さてさて、次回のちぎり絵は･･･？

作品作り楽しみですね！

皆さまのご参加お待ちしていま～す✨

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