第4回川柳コンテスト 開催中！
2021年09月03日(金)
皆さまこんにちは!
本日は、毎日多くのゲストが参加されている「体操」についてご紹介します♬
グッドタイム リビング 調布では、朝食後と昼食後の一日2回体操を行っていますが、
今回はお昼の体操･･･アフタヌーンストレッチを特集します★
お昼の体操は、クラブサロンで「BIG PAD」に映像を流し、スタッフと一緒に行います。
普段の動作で、あまり手や腕などを動かさないゲストも、
この時だけは一緒懸命に動かし楽しんでいます♪
ちなみに体操の内容は、毎日異なりますので、
飽きずにご参加いただけることも大きな魅力です!
その秘密が･･･これです!「カラオケ体操♬」
このカラオケ体操には、さまざまなバージョンの体操が入っており、
この中から4～5種類選択して約25分間行います!
コロナ禍で運動不足に陥っているスタッフが行うと、
終わるころにはヘトヘトになってしまいましたが･･･
毎日継続しているゲストは、涼しい顔をされていました!!
継続は力なり･･･ゲストに負けず体操しようと思います♪
★東京都調布市の有料老人ホーム『グッドタイム リビング 調布』の詳細はこちらからご覧いただけます＞＞
＜お知らせ＞
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ゲストとスタッフで制作した動画や、実際にお住まいいただくお部屋の様子、スタッフのサポート体制、サービス等を動画で紹介していますので、ぜひご覧ください。
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