ゲストのお身体の悩みに講師が的確にこたえてくれる"健康教室"が賑わっています。

この日は、上半身を中心に丁寧にゲストからお話を伺い、進めます。

「このあたりを指でしっかり押さえます」

スタッフも自身で動きを確かめながらゲストと動きをともにします。

「ここで合ってる？」
リハビリのプロである講師が、ゲストの手をとり優しく指導します。

「ここなのね。聞いてよかった。すっきりする感じがするわ」

「先生、わたしにも教えてちょうだい」
　それぞれ、ゲストの悩みは少しずつ違います。

「皆さん、動かし方はわかりましたか。ゆっくり優しく動かしてみましょう。」

熱心に取り組まれるゲストの様子です。

「ぜひ、お部屋でもやってみてくださいね」

「足の動きも少しやっておきましょう」

「筋肉がしっかり動いている気がするわね」

「簡単そうな動きだけど、けっこうしんどいわね」
「少しだけ頑張ってみましょう」

時折笑いにも包まれる1時間、しっかりお身体を動かしていただき、こころもからだもほぐれる時間となりました。

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スティックタイプのドリンクをカジュアルにお楽しみいただく
"気まぐれカフェテラス"に、今回もおしゃべりのひとときをお楽しみくださるゲストがお集りくださいました。

「コーヒーにしようかしら、ピーチティーっていうのも美味しそうよ」
「抹茶オーレやココアもあるわよ」
「どれにしようか迷ってしまうわね」

気ままに、カジュアルに、ティータイムをおしゃべりとともにお楽しみいただきました。

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梅雨に入ってうっとおしい日が続いています。
「梅雨の時期がいちばんお花がきれいなのよ」と晴れ間を見つけてはお散歩されるゲストも多くいらっしゃいます。



「柏葉あじさいがきれいよ」
「大きな白い花と、柏の葉にそっくりな赤銅色まじりの葉もきれいね」
けやき通りにも面しており、行き交うご近所の方からも「いつもきれいに咲かせていらっしゃるわね」と好評の場所です。
　　　　　　　
梅雨空の下で健気に咲くお花から元気をもらえそうです。



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けやき通りに面した、レストランテラスのお花が、梅雨のこの時期、きれいに咲いています。

「あの花がいいわ」と人気のインパチェンスを、今年もいろとりどりに植えました。
ちょうどひと月ほど前に植えた小さな苗が、大きな鉢を覆いつくそうとするくらいの大きな株になってきました。

晩秋の霜が降りる頃までずっと次から次へと花をつけきれいに咲いてくれます。

「梅雨時に白い花を見ると清々しくていいわね」
「かわいらしい色のお花を見るといやされるわね」

お食事をしながら見えるテラスです。
うっとおしい梅雨の間もいやしのお食事タイムとなりますように。

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講師を招いて合唱のレッスンをお楽しみいただく『合唱レッスン"カナリア"』に、今回も大勢のゲストがご参加くださいました。



「歌は学生の頃からずっと合唱を続けてきたの。ここでも歌えるなんて幸せよ」という方から、「聴くだけだったんだけど、歌うって楽しいのね」という方まで、週一回の合唱タイムをお楽しみいただいております。




講師が、発声法から歌い方のコツまで、丁寧に指導します。

「少しずつ声が出るようになったの」という喜びの声もお聞きします。

「懐かしの曲に癒されることもしばしばよ」

レッスン最後の曲はいつも「ふるさと」です。
ふるさとの余韻を胸に、皆さま、お部屋に戻って行かれます。

「今日も懐かしい歌をたくさん歌えたわね」
「新しい曲にも挑戦できたわよ」
　　　　　
賑やかなお時間をお過ごしいただきました。

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